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Faut-il succomber à la folie de la noix de coco ? Entre la cuisine et les soins beautés, ce fruit exotique est la nouvelle star grâce à sa richesse en fibres, nutriments et en vitamines, idéal pour commencer l’automne en forme !
Idées déco originales : la récupération d’objets
Connaissez-vous l’up-cycling ? C’est transformer des matériaux ou objets qui n’ont plus d’usage pour leur donner une seconde vie, souvent très éloignée de leur première utilité. Cet art de recycler en réutilisant fera le bonheur des férus de DIY.
15 recettes végétariennes de printemps
Le printemps vient enfin de s’installer. Quoi de mieux que le retour des fruits et légumes printaniers dans nos assiettes ! Pour fêter cela nous avons recherché quelque recettes végétariennes de saison que nous partageons avec vous.
Recettes de crêpes sans lait ni beurre
Qui pourrait résister à une crêpe ? Pas vous, vous dîtes ? Bonne nouvelle, nous avons trouvé quelques recettes de crêpes sans lactose à déguster à volonté !
9 recettes végétariennes pour la Saint Valentin
Envie de surprendre votre amoureux/amoureuse avec un délicieux repas végétarien pour la Saint Valentin ? Et si vous prépariez vous-même votre dîner aux chandelles ?
74 recettes végétariennes pour tenir cet hiver !
Faciles et rapides à préparer, les 74 recettes végétariennes proposées par menu-vegetarien.com vous régaleront tout l’hiver. Du chili d’hiver à la courge au velouté de potiron, laissez votre cuistot intérieur s’exprimer !
Quelques recettes veggie pour le repas de Noël
Fini les idées reçues sur le veggie sans goût et « ennuyeux ». Il est tout à fait possible de réveillonner végétarien tout en se faisant plaisir. Il suffit d’avoir les bonnes recettes et les bonnes idées ! Le Figaro nous partage quelques-unes de ces belles trouvailles pour Noël.
Réveillon : 42 recettes vegan
Terminer les casse-têtes pour trouver des idées vegan pour le réveillon ! Elle à Table dévoile 42 recettes végétales hautes en couleur qui vous permettront de célébrer les fêtes de fin d’année avec gourmandise ! Sur ce, bon appétit 😉
Qu’est-ce que le flexitarisme ?
Aujourd’hui près de 30% des Français souhaitent consommer moins de viande et plus de végétal. Sous cette tendance, un nouveau mode de consommation fait surface : le flexitarisme. Mais qu’est-ce que le flexistarisme et comment devient-on flexitarien ?
Quelques recettes gourmandes sans lactose qui vous régaleront !
cuisineaz nous livre 15 petites recettes sucrées ou salées préparées exclusivement à partir de boisson végétale. Des pancakes aux quiches tomates courgettes, découvrez comment les cuisiner sans lait de vache !
Alternatives au lait de vache
Que vous soyez intolérant au lactose ou non, le lait de vache peut parfois faire des siennes. Alors pour les personnes qui ne se voient pas abandonner leur bon petit lait du matin, quelles alternatives s’ouvrent à elles ? Entre lait d’amande, boisson à base de riz ou lait de noisette, on vous explique tout !
Petit guide pour manger vegan cet été !
Que vous ayez un petit ou un gros creux, ce guide vegan va vous régaler ! Retrouvez toutes les bonnes adresses à Paris pour déguster de délicieuses pâtisseries, de savoureux plats asiatiques ou burgers pour les grandes faims !
Les desserts végétaux sont-ils gourmands ?
Alors que près de 90% des Français ne sont pas prêts à renoncer au plaisir de manger, seulement 2% d’entre eux pensent que le végétal peut être gourmand ! Entre idées reçues et réalité, où se positionner ? Femme Actuelle vous dit tout sur ces nouveaux desserts végétaux aussi bons que vos yaourts habituels.
Le coup de coeur d’Hervé Cuisine pour le Brassé Andros Citron de Sicile !
Pour sa fabuleuse recette de moelleux citron coco vegan, Hervé Cuisine a travaillé avec les desserts végétaux Andros Gourmand et Végétal.
Découvrez la recette du fondant préparé avec notre Brassé Citron de Sicile préparé avec du lait de coco ! Régalez-vous 😉
Quelle boisson végétale choisir ?
Vous ne consommez plus de lait de vache ? Qu’à cela ne tienne, le lait de coco peut être une excellente alternative, même si contrairement au lait de vache, le lait de coco ne contient que 38 grammes de calcium pour une tasse. Il contribue amplement à la construction et à la solidité des os.
Le lait de coco : bon pour le calcium !
Les boissons végétales sont de plus en plus présentes dans nos magasins bio mais aussi en supermarché. Véritables alternatives au lait animal et elles regorgent de bienfaits nutritifs. Toutes les boissons végétales se valent-elles ? Quels sont les plus nutritifs ? Zoom sur ces nouvelles boissons.
7 bienfaits du lait de coco
La noix de coco à l’origine de nos délicieux brassés est un fruit peu banal aux multiples bienfaits sur la santé et sur la peau. Source de fer, phosphore, magnésium, potassium, etc., elle ne manque pas d’atouts. En lisant cet article, vous saurez tout sur la noix de coco et ses atouts.
Les bienfaits de la noix de coco
Fruit aux multiples vertus, la noix de coco peut être consommée sous diverses formes. L’eau de coco, la boisson à base de noix de coco ou encore l’huile de coco sont des aliments que l’on peut intégrer facilement dans son alimentation, afin de bénéficier de tous ses bienfaits.
Les stars raffolent des bénéfices du lait de coco et nous aussi !
Madonna est complètement accro au lait de coco ! Ce produit naturel est très vite devenu une très grande tendance chez les célébrités françaises et américaines. En lisant cet article, on comprend vite pourquoi cette boisson magique au goût exotique, doté de mille vertus pour la peau et les cheveux, est un des secrets de beauté des stars.
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Les vertus du lait de coco
Vous n’avez plus de place sur vos étagères ? Vous en avez marre d’acheter des soins dont vous ne vous souvenez même plus de l’utilité ? Dans ce cas, pensez au lait de coco. S’il y a un produit à avoir dans son frigo, c’est bien lui. Il est tout autant efficace sur votre peau que sur vos cheveux.
Le lait d’amande est-il bon pour la santé ?
De plus en plus de personnes se détournent du lait de vache au profit de boissons végétales plus digestes. Parmi ceux-ci, il en est un dont la cote ne cesse de grimper : le lait d’amande. Mais ce succès récent est-il justifié ? Le lait d’amande offre-t-il des bienfaits supplémentaires à notre organisme ? Enquête sur les vertus insoupçonnées de cette boisson toute douce.
Les bienfaits des amandes sur la santé
Les amandes possèdent de nombreux bienfaits santé. En consommer une petite poignée tous les jours aurait des effets positifs sur notre santé physique et mentale, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’une bonne hygiène de vie.
Bienfaits des amandes : les 7 atouts santé de l’amande
L’amande est un des fruits secs préféré des Français ! De plus, elle contient de nombreuses vitamines et minéraux très bénéfiques pour notre santé. Lesquelles ? De quoi sont composées les amandes ? Pourquoi sont-elles recommandées pour notre santé ? A découvrir dans cet article !
Les amandes, des oléagineux gorgés de bienfaits
L’amande est un fruit à coque oléagineux issu de l’amandier. Source de minéraux et oligo-éléments, elle renferme de nombreuses vertus. Découvrez l’histoire et les bienfaits de ce petit fruit pas comme les autres.
